Все статьи
самые читаемые
самые читаемые
самые читаемые
самые читаемые
самые читаемые
ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА

диета и похудение

chia seeds-01

Семена, с которыми легко худеть и становится моложе

Семена чиа или, другими словами, шалфей обладают уникальными свойствами. Сегодня множество людей, внимательно относящихся к своему здоровью, стали добавлять их в свое меню. Они стали своеобразным символом долголетия. Общие сведения Благодаря целебным свойствам чиа легко очищается организм, выводятся токсины. А также происходит обогащение необходимыми аминокислотами и витаминами. Но каким бы фантастическим не был продукт, принимать его нужно грамотно. В 100 граммах шалфея содержится от 490 до 512 кКал. Разница не очень большая и, в основном, зависит от того,... Читать далее
honey and vegan

Почему даже вегетарианцы и веганы употребляют мед

Всем известно, что вегетарианцы, это люди, которые отказались от животной пищи и перешли исключительно на растительную. Однако есть такой тип людей, как веганы — это самая жесткая форма вегетарианцев, которые принимают исключительно растительную пищу, даже отказываясь от грибов. Вегетарианство может возникнуть не только от преданности определенному культурному направлению или религии, иногда это просто стиль жизни. Некоторые люди просто избегают красного мяса и едят, например, только рыбу, но они не считаются вегетарианцами. Иногда это просто попытка вести здоровый образ... Читать далее